Aide-bien-aide : Abus sexuel, inceste et viol

Abus, inceste et viol

Vous vivez ou vous avez vécu un abus sexuel, de l'inceste ou un viol, alors il ne sert à rien de chercher à se renseigner sur les pourquoi et les comment. L'essentiel est d'en discuter avec quelqu'un qui vous comprend et pour comprendre, il vous l'avoir vécu dans son âme. Il ne peut y avoir grand affection, compréhension et attention quand vous vous confiez à quelqu'un qui ne l'a pas vécu personnellement malgré de hautes études et des spécialisations. Oublions pour une fois les théories et les techniques.

Se libérer de cela commence par l'acceptation car si vous avez des vengeances et des haines, alors les conséquences et les sentiments seront encore plus difficiles pour vous. L'important n'est pas de pardonner, d'oublier ou de tenter d'effacer quoique ce soit, mais de comprendre profondément avec quelqu'un d'aimable, ce que sont les abus sexuels, l'inceste ou le viol afin de peut-être apporter à soi-même de l'espoir ainsi qu'aux autres. L'amour de soi commence par l'acceptation sans jugement et ensuite on peut repartir.

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